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NOTÍCIAS > 23/10/2017 - Kukkiwon – Global Master Training Program – Relatorio 02

Kukkiwon – Global Master Training Program – Relatorio 02




O Global Masters Training Program and Futures Leaders International iniciou oficialmente no dia 15 de outubro, em Taekwondo-Won, Coreia do Sul. Organizado pela “The World Taekwodno Academy (Kukkiwon)” e com Apoio de Ministério do Esporte, Turismo e Cultura da Coreia.

Iniciamos nossos treinos com aquecimento, uma corrida matinal às 7:00, para mantermos o pique até as 20:00 ou um pouco mais, horário de encerramento das atividades do dia. Puxado? NÃO, aqui o tempo não pára.



SEGUNDA FEIRA, 16/10,

Tivemos primeira aula teorica com o tema poom-se de faixas coloridas, algumas atualizações sobre alguns movimentos e regras para competição.

Seguimos para o almoço, que é servido pontualmente as 12:00, a comida é bem diferente do Brasil, um pouco apimentada porem saborosa! Nada de feijão do Brasil.

Apos o almoço tivemos a primeira aula pratica sobre os poom-se de faixa colorida, foram duas horas interruptas de muita informação.

Neste dia houve a palestra especial com o Grão-mestre e Presidente de The World Taekwondo Academy (WTA) Dr. Hyun Sung Kim sobre a filosofia do Taekwondo, falamos sobre o espirito de equipe que precisamos ter, o quanto devemos nos unir para que o nosso esporte cresça cada vez mais.

Apos o jantar, apresentação dos 28 países, cada um explicou um pouco sobre sua jornada no Taekwondo e na vida!!!

TERÇA-FEIRA, 17/10

Iniciamos o dia com uma aula muito boa sobre os movimentos básicos do Taekwondo, aula foi muito produtiva para atualizar algumas técnicas e nomenclaturas. Tiramos dúvidas sobre algumas nomenclaturas e parte técnica de algumas defesas.

As 13:00, após o almoço, aula prática dos movimentos basicos do Taekwondo, treinamos por 5 horas, correções e Adaptações dos movimentos, também praticamos novamente os Tae-Geuk Poom-ses de faixa colorida.

As 18:00 foi servido o jantar, as 19:30 fomos liberados para o primeiro free time, aproveitamos para treinar e revisar a matéria com os amigos colombianos e africanos.

QUARTA-FEIRA, 18/10

Aula sobre terminologia e movimentos básicos do taekwondo mais informações sobre atualização de nomenclatura e posicionamento durante a execução dos ataques e defesas.

Na parte da tarde, logo após o almoço seguimos para o dojang.para treinar na pratica tudo que foi passado durante a manhã na aula teórica.

Após o jantar no tempo livre estudamos um pouco para a prova teóricas nos recolhemos para descanso as 21:30.

QUINTA-FEIRA, 19/10

Na parte da manhã tiver aula com o Grão-mestre Song Sin Bo sobre a essência do líder e como um bom líder deve ser, sendo o exemplo sempre e motivar todos ao seu redor

Na parte da tarde fizemos o treinamento de todos os Poom-se de faixa preta com vários educativos para correção de mão, correção de postura e correções de bases

SEXTA-FEIRA, 20/10

Sexta feira tivemos aula sobre os Espíritos do Taekwondo com o Grão-mestre Young Sun Kim, cortesia, integridade, perseverança, domínio sobre si e auto controle, porque não devemos apenas treinar o nosso corpo mas também a nossa mente, para termo o corpo forte, temos que ter o nosso espírito mais forte

Parte da tarde treinamos e revisamos tudo que aprendemos no dia anterior novamente dos Poom-se de faixa preta em formas alternativas.

SÁBADO DIA 21/10

Tivemos aula de manhã e de tarde sobre bandagens, e como fazer bandagem para prevenção de lesões e para tratamento das mesmas com um professor de uma universidade coreana especialista neste assunto, tivemos ajuda de 4 universitários alunos do professor



ENCERRAMENTO:

Após uma semana com novas experiências no berço do Taekwondo, domingo foi dia livre descanso e uma pausa para reflexão de como devemos nos preparar para semana seguinte.

O complexo do Taekwondo-Won é espetacular e estamos muito honrados. Não podemos deixar de agradecer ao Kukkiwon, Governo da Coreia, Taekwondo-won e especialmente ao Grão-mestre KIM, representante do Kukkiwon no Brasil que nos proporcionou esta oportunidade única.

Mestre ANDRESSA COELHO e ALEX MARQUES
Relatores e Representantes do Brasil.





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